jueves, 31 de marzo de 2016

FUNDAMENTOS TECNICO-TACTICOS

FUNDAMENTOS TECNICOS DEFENSIVOS
Los fundamentos técnicos defensivos representan el conjunto de acciones que un jugador, cuyo equipo que no esté en posesión del balon, adopta con el fin de que su adversario (con o sin balon)  no logre le objetivo deseado. En el baloncesto moderno la defensa es un aspecto tan importante  como el ataque, por ello se debe procurar de que el jugador adquiera equilibradamente los fundamentos técnicos tanto a la defensiva como a la ofensiva.

FUNDAMENTOS TACTICOS
Por táctica de juego entendemos la adopción racional de acciones individuales (las que realiza el jugador de forma independiente, sin la participación de sus compañeros), en pequeños grupos (acciones reciprocas de dos o más jugadores del equipo), con el fin de alcanzar el máximo resultado, cuyo principal objetivo es determinar los medios y la forma de llevar el juego en condiciones correctas frente a un contrario determinado y que se manifiesta en diferentes sistemas de juego.

SISTEMAS DEFENSIVOS
La defensa en equipo consiste en los esfuerzos coordinados de todos los miembros del equipo dirigidos a obligar al equipo contrario a variar su juego de ataque, sacarle de su forma habitual de juego haciéndole fallar mas de lo habitual, con el fin de impedir el enceste y lograr hacerse con el balon.
El entrenamiento de la defensa debe contemplarse desde dos puntos de vista: el primero, el trabajo técnico individual de posturas, gestos, desplazamientos, y posiciones ya vistos, y el segundo desde el trabajo colectivo de táctica defensiva, sin olvidar jamás que para lograr una buena defensa colectiva es necesario que cada jugador domine a la perfección los elementos básicos de la defensa individual.


TIPOS DE DEFENSA
INDIVIDUAL
ZONAS
COMBINADAS
ALTERNATIIVAS
           Normal con asignación:
o   Con ayuda
o   Con cambios
           Presionante:
·         Todo el campo(1-2-1-1)
·         Tres cuartos de campo
·         Medio campo
·         Un cuarto de campo
1-2-2

2-1-2

1-3-1

2-2-1

2-3

3-2
Caja y uno

Diamante y uno

Triangulo y dos
Alternar zonas, hombre, presión, etc.

DEFENSA INDIVIDUAL
En este sistema de defensa uno a uno, cada jugador del equipo defensor tiene  la responsabilidad de marcar a un jugador determinado del equipo atacante, con el objetivo de desacomodar las posiciones o patrones que el equipo contrario a establecido de antemano.
Más que lograr cortar el pase, lo que busca la defensa del jugador con el balon es:
·         Detener el avance del jugador a la ofensiva.
·         Obligarlo a alejarse de su objetivo.
·         Obligarlo a pasar o lanzar en una situación incómoda.
·         Negarle la línea de entrada hacia el cesto.
En tanto que la acción sobre el jugador sin balon es:
·         Negarle la recepción de pases.
·         Evitar un posible corte alejándolo de su objetivo.

Ventajas
Desventajas
  •            Se establece responsabilidades individuales,   ya que cada defensor es responsable de un atacante.
  •            A cada atacante le corresponde un defensor de condiciones similares.
  •            Estimula el desarrollo de habilidades individuales, como por ejemplo el trabajo de pies.
  •            Buena contra ataques, demorados y estáticos.
  •            Es eficaz al final del juego y cuando el marcador no es favorable.
  •            Efectiva contra buenos lanzadores de larga y corta distancia.

  •            Requiere perfectos fundamentos individuales.
  •            Mayor riesgo de cometer faltas personales.
  •           Poca efectiva contra buenos dribladores.
  •            Alto riesgo de agotamiento.
  •            Se debilita el rebote defensivo, al tener que abrirse los defensores.


DEFENSA DE ZONA
Básicamente el defender en zona obliga a que los defensores dejen de tener responsabilidad sobre un atacante, pasando a ocuparse de un área de la pista y de los atacantes que por allí se mueven, por lo que cada jugador tiene no tiene asignado un jugador adversario si no una parte del terreno de juego, que dependerá de su función y tipo de zona que se esté practicando como sistema defensivo.
En sus inicios, existieron tres tipos básicos de defensa en zona que fueron: 3-2 cuando se colocaron tres jugadores a delante y dos atrás; posteriormente se retraso al jugador del centro, lo que dio origen a 2-1-2; luego se retrasó mas el mismo jugador dando como resultado 2-3. Con el transcurso del tiempo de estas tres formas básicas se derivaron otras como las 1-2-2, la 2-2-1, y la 1-3-1.

2-1-2
Podemos identificar este tipo de zona porque en su primero línea se coloca en posición inicial a dos jugadores, cuya función es ocuparse de los lanzamientos de media y larga distancia que se produzcan en sus respectivas áreas; uno en el centro y dos en la tercera línea.
Quienes mejor actúan en esta variante defensa zonal para la línea delantera son los jugadores rapidos; en la línea de atrás los jugadores altos que además jueguen muy bien al lado del tablero y, en el centro un jugador que desempeñe el papel de ¨vivo¨ con mucha habilidad junto al tablero.

2-3
En esta variante dos jugadores se encuentran en la línea delantera y tres defendiendo atrás; estos últimos responden al juego del lado del tablero, situando el mejor jugador en el centro. Al formar la zona 2-3, el área de tiro libre es muy vulnerable, constituyéndose en un verdadero punto débil en este tipo de defensa, mientras que sus fuertes son:
Permite controlar y asegurar el rebote.
Es impermeable a las penetraciones y cruces bajos.

3-2
Lo mas importante cuando se juega en esta variante zonal es tener tres jugadores altos en la línea delantera y dos jugadores altos que juegan muy bien junto al tablero en la línea de atrás.
Esta zona permite un gran desplazamiento de las defensas ubicadas en la parte alta; obligando a los atacantes a detener el dribling y pasar desde una posición incómoda.

1-2-2
Similar a la zona 3-2, pero con un escalonamiento más profundo. El jugador central de la variante 3-2 se adelante mientras que los dos defensas que lo acompañaban juegan uno más cerca del otro, formando de esta forma la nueva variante.
El jugador de la primera línea debe ser rápido y ágil; generalmente domina el balon por lo que encabeza los ataques rápidos de penetración, los jugadores de la segunda línea deben ser también bastante agiles, mientras que los de la última línea necesitan ser altos y jugar bien en el tablero.
Permite mayor margen de desplazamiento en la parte alta de la cancha.
Consiste en una sólida cobertura en la mitad del terreno, siendo muy eficaz gracias a su profundidad.

2-2-1
Variante de  la zona 2-3, en donde el defensa central de la línea de atrás debe ser alto pero no necesita ser muy ágil, con la única obligación de jugar cerca del aro. Para cerrar el área del trio libre dos jugadores de la línea de atrás se adelantan un poco.
Esta zona:
·         Debe practicarse si se posee un jugador que asegure los rebotes.
·         Es muy eficaz contra los lanzamientos desde distancias próximas.

1-3-1
El objetivo de esta variante es la creación de una línea de tres jugadores entre el aro y el balon, independientemente de sus desplazamientos. Un jugador se adelanta en la primera línea, este debe ser rápido, agresivo, y con una preparación física excelente, pues su función es la de perseguir constantemente al adversario con balon en la parte central del terreno, impidiendo el acercamiento del armado hacia la canasta, deteniendo el dribling de su adversario y obligando a pasar desde una posición incómoda; los tres jugadores se sitúan en la segunda línea; exigiéndose de ellos una buena agilidad y un juego regular en el tablero; y el ultimo jugador vigila el tablero siendo el mejor en esta posición.
Esta zona:
·         Debe practicarse si se cuenta con un poste que asegure los rebotes.
·         Es muy eficaz para pasar a una ofensiva rápida.
·         da el resultado máximo en el área de tiro libre y en el juego del tablero.

DEFENSA CONBINADA
Las defensas combinadas también llamadas defensas mixtas, son las que utilizan los principios de la defensa personal y la zonal, para construir otro estilo que no es ni una ni otra, pues puede ser que algunos jugadores realicen defensa personal flotada y el resto presionada; lo cierto es que cualquier combinación que se desarrolle provoca verdadera confusión en los equipos oponentes, ya que lo normal es que un equipo se prepare para atacar las defensas básicas.

Ventajas
Desventajas
  •            La defensa puede ser dirigida para neutralizar al jugador mas decisivo del equipo contrario.
  •         Por su carácter insólito es un factor de sorpresa para el equipo atacante.
  •            Utiliza muy bien las capacidades de los jugadores a la defensa.
  •            Eficaz contra el driblador.
  •            Eficaz contra lanzamientos de largas distancias.
  •       El defensa que actúa delante cuenta con una defensa bien organizada.

  •            Débil contra un equipo que domina bien el balon.
  •            No proporciona amplia cobertura en determinadas áreas del terreno de juego.
  •            No es eficaz contra una ofensiva rápida.
  •            Exige de los defensas una preparación especial. Mientras las acciones etsan orientadas a neutralizar al jugador más decisivo, los otros gozan de cierta libertad de movimientos.


DEFENSA PERSONAL FLOTADA
La defensa personal flotada también llamado ¨semi zona¨, ¨caída ¨descansada¨, combina las ventajas de las defensas básicas: la defensa individual y la defensa zonal, en donde se marcan cada uno de los adversarios dentro de un sistema de ayuda mutua.
Siempre debe mantenerse la vigilancia sobre los jugadores asignados, pero además se tiene la responsabilidad de ayudarse entre sí, es decir, si todos los jugadores del equipo a la ofensiva está fuertemente marcados y un de ellos evade su marca, inmediatamente el jugador defensor más próximo a la nueva posición ocupada por el atacante debe ir a marcarlo, mientras su compañero se recupera y regresa con su marca, finalmente el jugador que realizo la ayuda regresa con el jugador que marcaba.

Caja y uno
Consiste en que cuatro jugadores emplean una defensa zonal en cuadro, ubicándose dos adelante y dos atrás, mientras el quinto jugador realiza presión agresiva en toda la cancha sobre el oponente que se considera de mayor peligrosidad, o actúa libremente en calidad de defensa flotante.
Mientras que el jugador que realiza la marca personal debe poseer unas cualidades especiales como defensa, que le permitan marcar estrechamente al jugador adversario mas decisivo, interceptar los pases dirigidos a él, etc., los defensas de la línea delantero deben ser muy rápidos y los dos defensas restantes de la línea de atrás tienen la responsabilidad del juego a la do del tablero.

Diamante y uno
Esta es una variante de la defensa anterior en la que los jugadores se distribuyen una adelante, dos en medio y uno atrás, mientras que el quinto jugador marca al atacante principal del equipo adversario o juega como defensa flotante.
En esta variante el jugador de la línea delantera debe ser muy rápido, los dos jugadores, de la línea media muy ajiles y buenos al lado del tablero y el jugador de la ultima línea debe ser el mejor jugador en el tablero. Las funciones y cualidades del jugador que marca personalmente son las mismas que se han referido en la variante anterior.

Triangulo y dos
La tercera variante de las defensas combinadas consiste en ubicar en un triángulo a tres jugadores, mientras que los dos sobrantes realizan defensa personal agresiva, en cualquier parte del terreno de juego. Puede emplear dos formas: en la primera, dos defensas en la línea delantera marcan personalmente a los adversarios, en la segunda hacen lo mismo 3.

SISTEMA DE ATAQUE
Las maniobras individuales ofensivas tienen como objetivo tratar de sacar fuera de posición  a un contrario para encontrar un mejor lugar para pasar efectivamente. El ataque de equipo lo constituyen todos los esfuerzos coordinados de  los jugadores para llevar el balon hacia el cesto del adversario y anotar.

CONTRAATAQUE
El contraataque o salida rápida, es primer recurso para atacar cualquier defensa, principalmente la zona, se caracteriza porque el ataque se lleva a cabo contra un adversario que aún no ha tenido tiempo de organizar su defensa. Su objetivo principal es de establecer superioridad numérica con respecto a la defensa, por medio del menor número de pases o dribling y la trayectoria que siguen los jugadores en carriles o cruces.

TIPOS DE CONTRAATAQUE
Salida rápida o en línea
Es un tipo de contraataque en la que tres jugadores avanzan. Una vez uno de los jugadores recupera el balon lo pasa hacia el lado de una de las líneas laterales o ¨ lado de afuera¨ ; en seguida el jugador que recibe el balon lo devuelve hacia las proximidades del centro de la cancha (a donde a llegado ya un jugador), para continuar pasándolo en línea hasta acecarse al cesto contrario.
Salida rápida cruzada
En esta variante del contraataque los jugadores pasan el balon a los compañeros que se encuentra adelantado y cruzan el terreno de jugo, mediante cambios de dirección antes de recibir los pases.
Salida con pase rápido
En esta otra variante, el ataque se realiza haciendo un pase largo delante de los defensas con el fin de encestar los más lejos posible a lo largo de la línea lateral.
Ofensiva triple poste 2-3
Es un sistema ofensivo basado en pantallas donde tres jugadores accionan entre si buscando quedar libres de marca y dos mas en movimiento de mecedora distraen al oponente,  sirviendo a la vez de balances.
El ataque se puede iniciar por el lado débil, por el fuerte y con un jugador pívot central, creando infinidad de opciones
Ofensiva triple poste 1-3-1
Caracterizada porque todos los jugadores rotan de posiciones sin guardar su lugar inicial, de lo que se derivan diferentes opciones dependientes del lugar por donde se inicia la ofensiva.
Ofensiva continuada

Esta ofensiva presenta pocas opciones, pero permite un buen balance en la cancha y las pantallas fijas dando suficientes oportunidades de lanzar en posiciones cómodas.

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